在里奧的殘奧運會正進行得如火如荼。殘奧參賽者的名氣可能及不上保特、菲比斯、李宗偉等著名運動員，但這些參賽者，每一位背後都有一個故事。他們不斷為目標努力，對所有人都有所啟發。
朗恩（Jessica Long）﹣美國泳手
朗恩12歲開始參加殘奧，今年已經第四度參賽，共取得21面殘奧獎牌, 現位列美國殘奧運動員獎牌榜次席，稱得上是「女菲比斯」。 她的秘訣很簡單，就是「保持自我，永不放棄」
朗恩在俄羅斯西伯利亞出生，因腓骨半肢畸形（fibular hemimelia），即天生沒有腓骨、足踝及雙腿大部分骨骼，被父母遺棄於孤兒院。她13個月大時被美國巴爾的摩的朗恩家庭收養。18個月已失去雙腿，但朗恩在祖父母家中的泳池發現她在水中可以自由暢泳，更令她可以與普通人一同競賽。
哈西姆（Achmat Hassiem）﹣ 南非泳手
哈西姆曾是一位半職業足球員，2006年8月，當時24歲的哈西姆遭鯊魚襲擊。「我見到海面有鯊魚鰭！跟住有條鯊魚衝來，我正想看看發生什麼事，轉頭來我的半隻腳已在鯊魚口裡……」
雖然哈西姆的足球夢碎，但幾個月後，他開始在水中找到新天地，最後更成為一位世界級泳手。他在2008年首次出戰殘奧，繼而在倫敦殘奧取得100公尺蝶泳銅牌，並獲得「鯊魚仔」（shark boy）這個綽號。
「當我比賽時，我會想像水中有一條四公尺的大白鯊，促使我游得更快。 」 現時他除了是世界級泳手，更是鯊魚保育大使，去年被選為聯合國「全球鯊魚守護者」，致力呼籲禁止人們濫捕鯊魚。
阿瑪爾（Ammar Ali）– 伊拉克輪椅劍擊選手
伊拉克輪椅劍擊選手阿瑪爾為伊拉克取得首面殘奧奬牌!
他原是一位木匠。2007年在居所附近被炸彈炸傷，傷及脊髓，並失去雙腿。他說：「在發生意外前我從沒有參與任何運動。但坐輪椅後，我開始練習劍擊，現在更成我的職業。」
回想在醫院期間，一位好朋友看望他時，見他意志消沉，於是建議他練習輪椅擊劍。經過不斷努力, 他獲得代表伊拉克參加亞殘運會的資格。他說: 「因為我的手夠長，學東西也快。」
在伊拉克從事輪椅擊劍運動並不是一件容易的事情。他說：「巴格達有很多問題。國內仍有戰亂，不過這是我的家，我不想到別處。」國家也無法提供好的訓練條件。阿馬爾説：「過去六個月，平均每天要練６小時，除了在巴格達，也到土耳其及埃及等地集訓。」
拉曼（Siamand Rahman）– 伊朗舉重運動員
身體的傷殘，並無損他尋求賽場上不斷突破的決心。來自伊朗的殘奧運動員拉曼，日前在殘奧的舉重項目中， 以世界紀錄的成績，連續第二屆獲得奧運金牌。
賽後他表示：「我很高興及榮幸能打破300公斤，我希望對所有殘障人士有所啟發，尤其是年青一代。」
今年28歲的他生於伊朗小城奧什諾維耶市（Oshnavieh），於2008年在父母及教練的鼓勵下開始練習舉重，於2010年首度參加在吉隆坡舉行的世界錦標賽取得金牌，其後於2012倫敦殘奧奪金，並打破280公斤的殘奧紀錄。
拉曼由於天生腿部萎縮，無法用腿部借力，能有此成績，實屬難能可貴。
