在丹麥首都哥本哈根市中心一條不甚起眼的街道上，有一所舊房子，門外寫著「快樂博物館」（Happiness Museum）。這是世界首間幸福博物館，於今年7月開幕。
人口只有580萬的丹麥常被譽為最快樂的國家之一，聯合國自2012年發表《全球幸福報告》（World Happiness Report）以來，丹麥一直位於前列，2020年名列第二位，排名僅次於芬蘭。
「快樂博物館」地方不大，分為多個展覽廳，分別從地理、政治、歷史等角度，探索幸福這個議題和展望。人們可以看到自古以來，各國哲學家談論過的「幸福」話題、全球的「幸福指數」統計資料和解讀，還有有關「幸福」的書。
館內也展示從各地人士捐獻的珍貴藏品，參觀者也可以寫下他們認為最快樂的事情。
館主邁克‧威根（Meik Wiking），是哥本哈根「快樂研究學會」（Happiness Research Institute）行政總裁，專門研究獲得快樂的方法，也撰寫過風靡全球的《我們最快樂：Hygge，向全世界最幸福的丹麥人學過生活》（The Little Book of Hygge: Danish Secrets to Happy Living）等關於幸福的書。他說，多年來公眾一直表示有興趣參觀研究室，於是在今年初萌生了開辦以幸福為主題的博物館的想法。
參觀過博物館的瑟倫‧漢森（Søren Munk Hansen）說：「我今天感到頗為愉快，我用了半小時的餘暇，與友人一同來，也了解到幸福感與快樂的關係，令我更感偷快。」
另一位遊客瑪麗亞·哈夫（Maria Have）說：「我們相信能在這裏一起享受時光，就是一種幸福，因為我們為將來留下一段美好的回憶。」
對於很多人來說，今年是艱難的一年，威根有幾點建議：
-看一本好書: 威肯說：「看書有讓我們超越時間和空間的奇妙力量。」英國薩塞克斯大學（University of Sussex）年前曾進行一項研究，閱讀6分鐘，可以減低68%的壓力。
-創造新體驗：快樂研究學會2018年進行的一項研究，發現人們23%的回憶，是來自一些獨特的經歷，特別是快樂和第一次接觸的事情，如初戀、首次出國或首次看天上的繁星。在新冠疫情期間，人們少有機會外遊，威肯建議我們運用創意，創造新的體驗，感覺新的氣味、口味、聲音和觸感等。你未必一定會喜歡上，但卻能帶來新的感受。
-記下快樂時光：一位讀者有這樣的經歷，她7至8歲時，跟母親和妹妹吃了一頓晚餐，大家有說有笑，非常快樂，她母親停下來說：「我希望你記著這一刻。」數十年後，這位讀者仍然記得這一刻。威肯解釋，紀錄快樂時光的重點，在於用心欣賞這些令人感動的時刻，日後當你回想這些喜悅和滿足的時刻，也會讓你重溫快樂的感受。
-從日常找樂趣：源自於丹麥的「Hygge」（丹麥文，發音為hoo-ga），近年成為熱門的生活哲學，意思是在日常生活中，尋找樂趣。威肯表示，有一個家庭，自從在晚飯時點上洋燭，每頓飯花多了20分鐘。他說：「我不會覺得洋燭能改變世界，但卻營造了談話的氛圍，吃飯再不是坐下吃東西和看手機。」
-多花時間煮食：相信這一年人們都減少了外出用膳，有更多時間待在廚房裏。威肯說：「這是其中一樣很令人快樂的活動。能烹調和享用一頓可口的餐食，是一種日常下的幸福。」
最後，威肯提醒大家，得承認沒有人每天都快樂。他說：「人生中，總有不快、憂慮、傷心、失意和掙扎的事刻，這是人生的經歷。」人們可能認定這一年確是艱難困苦的一年，也應感恩我們身邊還有所愛的人與好友，彼此共渡這些日子。
