仍能戰勝心魔摘取金牌在巴黎奧運奪得田徑100米金牌和200米銅牌的美國飛人賴奧斯（Noah Lyles），在賽後剖白：「我有哮喘、敏感、讀寫困難症、專注力不足、焦慮和抑鬱。不過，我要說，一個人不是由他有甚麼來界定的。你就是你！」這帖文贏得28萬人讚好。兩天後他再告訴大家，自己在200米賽前確診新冠肺炎，全憑自救心法戰勝心魔。
性格剛烈的賴奧斯，去年諷刺NBA球員得到全國冠軍卻自詡世界冠軍，因而被指囂張。他在巴黎奧運100米決賽起步前回應觀眾歡呼的興奮表現，也有記者說是「浮誇」。賴奧斯以往多次公開談到自己有抑鬱症，在2022年曾經應俄勒岡州州長和當地大學邀請，在精神健康圓桌會議分享：「我經常問自己：為甚麼如此憤怒？別人沒有挑釁，但我為甚麼要這樣對待他？」他知道那是訊號，提醒自己需找人傾訴一下，抒發情感。
賴奧斯在8月4日跑出9.784秒，創出100米個人最佳時間兼奪得金牌。四天後，他在200米決賽衝線後，隨即躺在地上，大力喘氣，由於胸口疼痛，要由醫護人員用輪椅送離跑道。事後他披露中在賽前兩天確診新冠肺炎。「我在清晨5點鐘起床，感覺有點痠痛，我知道那不是100米比賽後的肌肉痠痛。結果測試得出新冠肺炎陽性反應，我第一時間想到：不要害怕，更糟的情況我都經歷過。」
他說吃了多種不違規的藥物，賽前接受隔離，但他堅持不棄賽，雖然抱恙影響表現，但最終能夠摘銅，已教他感到自豪。在巴黎奧運，報稱有40人在新冠肺炎檢測中呈陽性反應。
今年27歲的賴奧斯在佛羅里達州出生，自小有哮喘。他在紀錄片《Sprint》中提及，在7、8歲前無法參與體育活動。童年回憶是偶爾要在醫院留院接受治療，他用過霧化器，切除了增殖線和扁桃腺，令呼吸更暢順。他的母親將家裡的地氈、毛線玩偶都棄掉，減少塵埃刺激。根據北歐《醫學及運動期刊》在2023年發表的一項研究報告，有15%至30%奧運選手患有哮喘。
讀寫障礙和專注力不足又令賴奧斯遭同學嘲諷欺凌。媽媽安排他跑步，讓他釋放自己，他的短跑天分由此獲得發掘，開始接受訓練，很快成為傑出的短跑運動員。
新冠肺炎爆發初期，他面對社交限制措施，加上哮喘復發，感覺孤獨，透不過氣。黑人George Floyd被警員殺害事件令他陷入情緒病，至2021年備戰東京奧運期間，他下定決心戒掉抗抑鬱藥。他在那一屆奧運200米比賽表現失準，僅獲銅牌，賽後他向在場記者哭訴自己和弟弟都面對情緒病困擾。他解釋，公告天下自己服用抗抑鬱藥，是希望給同路人壯膽，表明心情差劣也是「OK」的，可以找人傾訴。
心理學家和職場教練艾比奧（Lauren Appio）表示，希望大家從賴奧斯的分享中領悟到，即使是世界冠軍，也有遇上挫敗和挑戰的時候。不是每個人都會在運動場上競技，但自助心法可用於日常生活各方面。她說，在求職面試中，常見有人會有限制式思維，例如：「這份好工作肯定很多人應徵，怎會選中我呢？」。這想法會影響行為，令人放棄申請或者表現欠缺自信。她建議，問自己「為何我不可以？」是破解限制思維的方法之一，透過自我提問，可以戰勝「逃避」和「拖延」心態。
美國內華達州的臨床精神科醫生榮澤（Tanisha Ranger）醫生說，賴奧斯向大家展示，有精神健康問題一樣可以享有豐盛人生。他分享擊退負面自我對話的方法──為疑慮換框，與其擔心自己不行，不如想「勇往直前的結果會怎樣？」、「爭取自己所想的不好嗎？」，學習減少自我批判和品評自己。他又提醒家長，向子女說話的方式會變成孩子的內在聲音，所以不要輕視一句說話的力量。
賴奧斯說，要將奧運金牌獻給已故的高中田徑教練Rashawn Jackson。「是他給我信心，他說我跑100米，表現會跟200米一樣出色。」
