德國單車手姬斯汀娜‧禾高（Kristina Vogel）在體壇屢獲奬項，原可以在賽場上再創高峰，卻在一次練習中意外受傷，今後將不良於行。她怎樣從傷患中走過來？
禾高說，住院最初幾個星期，是最難熬的時間，要克服身體的痛楚和處理情緒，比要贏得奧運奬牌還要困難。幸而她最終學會了如何抒發自己的情緒，她說：「讓我知道哭也沒有什麼大不了。回想以前，失落奧運奬牌我也不曾哭過。」
禾高是世界上最成功的場地單車手之一，曾獲得11次世界錦標賽冠軍和兩面奧運金牌的單車手。她原在準備明年三月的世界錦標賽，但數月前一次意外背部重傷，入院數月，人生從此改變。
禾高接受訪問時說：「這天跟平常一樣，陽光普照，我們打算早上練習完畢，下午去玩小型賽車，晚上去酒吧喝一杯，為隊友利維（Max Levy）慶祝生日。」當她和隊友（Pauline Grabosch）速度練習時，卻出了意外。禾高憶述說：「保蓮在前，我跟在後面，當時大家的時速達到60公里。她閃到外線，讓我過頭，突然間眼前一黑，再醒來時，已經躺在賽道上。」
禾高當時與一位正準備起步的荷蘭男車手相撞，男車手沒有受傷，但禾高背部嚴重受創。
禾高看到其他人都跑過來，已感覺到自己傷勢不輕。她說：「我覺得全身都腫起來，衣履都很緊，尤其是鞋子。我請他們替我脫掉鞋子。當一位隊友拿起鞋子走開時，我卻完全感覺不到。腳、腿，全都沒有感覺。當時我想，我會癱了，我今後也不能再踏單車。」
禾高當時安慰自己，不用緊張，醫生來了。她握著身邊的隊友利維的手，對他說：「不要走開，陪著我。」
禾高和香港單車手李慧思（右）曾多次對賽。
今年27歲的禾高祖籍克爾吉斯斯坦，六個月大時與父母移民德國。小學時，她看到一個單車會的海報，便跟兩位同學報名加入，從此開始了運動員生涯。2007年參加世界青少年錦標賽，先後十一次奪得青少年組及世界賽冠軍。更於2012及2016年兩度奧運金牌。禾高同時也是一位兼職警員。
禾高被送到柏林創傷中心（Berlin Trauma Center），先後接受了兩次手術，卻又染上了肺炎。手術後，醫生安排她接受「人工昏迷」（artificial coma）治療。她說從昏迷狀態醒來的頭兩天，是最難受的。
禾高說：「還好我賽道上已經了解自己的傷勢。無論醫生如何解釋，我已經知道，不能再走路。這是不能改變的事實。」
禾高並不是第一次出意外。2009年，禾高騎單車返家時，在路上被一輛小型巴士撞倒，掉了五顆牙齒，臉上也留下疤痕，第五節胸椎骨折，幸而她的背部肌肉強壯，減低了傷勢，否則可能已癱瘓。禾高住院四個星期後，休養了三個月便恢復練習。在2010年的世界錦標賽更造出個人最佳成績。
禾高說：「遇上這次意外，令我不能再走路當然不好。但再問『為何偏偏是我？』也是於事無補，事情就是如此。」我仍然熱愛生命，一點也沒有變，只是行動起來不一樣吧，我可以在輪椅上做很多事情，生命可能不一樣了，但我仍活著，有甚麼不快樂？
禾高形容自己像一個嬰孩，什麼都要從頭學起，自己轉身、刷牙、洗身，直至一星期前可以自行起床，她記得重新自行進食的感覺。姊姊給了她一碗藍莓，她沾了些醬汁一顆一顆地吃。她說：「這簡直是最美味的東西。」
禾高家人都很支持她。她的男伴米高更是不可或缺，還有隊友。
禾高說：「過往我會為自己訂出五年計劃，這次我甚麼計劃也沒有。這可不失為好事。我首要是要適應身體的狀況，警署非常支持，提供各種就業機會，當然不能在街上巡邏，但至少可以繼續在政府部門工作。」她更希望可以在其他項目裡繼續奪取奬牌。
