西班牙人的午飯時間較長，一般員工都可以到餐廳慢慢享用一頓午飯，喝一杯咖啡甚至一杯酒，但代價是，他們工時比其他國家的員工更長。
據經濟合作及發展組織的資料，西班牙人的工作時間比其他歐洲國家長，西班牙人每年工作1,691小時，而英國人是1674小時，德國人更是1,371小時。
以經濟表現而言，西班牙可以說是強差人意。該國人2017年首季失業率仍維持18.8%。巴塞隆那「改革工時倡議」組織則指出，半數以上西班牙員工在下午六時後仍在工作，30%會工作至7時後，更有10%的員工工作至晚上九時。
西班牙的社交活動，全都比其他國家遲，國內足球聯賽，往往是在十一時才開賽，首輪電影及電視的黃金時段，都安排在是十時半以後。
加泰隆尼亞地區議會議員及力主工時改革的費比安‧莫埃達斯（Fabian Mohedano）針對遲下班的現象說：「人們沒有時間參與社區活動，如政黨、工會及以至如童軍等興趣組織。人們的參與度降低，更容易引致各方面的不滿。」
西班牙巴塞隆那總商會主管婦女、商業及經濟事務的安娜‧梅卡迪（Anna Mercade）說：「工時長對家庭及婦女的影響最大。三分之一高層的在職婦女因為子女的緣故放棄事業。」
專門研究工作與家庭生活的西班牙IESE 商學院（IESE Business School）的經濟學家努里亞‧欽奇利亞（Nuria Chinchilla）教授認為，現時西班牙的生育率是全班最低的地區之一，這亦與國內的工時有關。她說：「人們根本沒有時間及精力去家庭、生育子女及教養他們。有調查顯示國內家庭平均希望有2.8個小孩，但實際上每個家庭平均只生育1.2個小孩。」
另一方面，人們的休息時間亦較鄰國的民眾少，西班牙人平均在零時才就寢，而德國人上床時間是十時、法國人是十時半，意大利是十一時半。由於西班牙人休息時間比其他國家的人民少個多少時，可能導致效率降低，意外亦較多。
西班牙人工時比別國長，主要原因是午休時間較長。西班牙傳統上班時間由上午九時至二時，期間會有小休，午飯時間由二時至四時，然後一直工作至約八、九時才下班。
有人說，在佛朗哥統治期間，將該國的標準時間調節到與德國一樣，因此到晚上八、九時仍未入黑，以至延後下班時間。另一種說法是在內戰後，很多人要當兩份工，早上一份晚上一份，期間的午飯時間，則用於午飯及交通時間。
巴塞隆那商會本年初的調查顯示，在聘用50名員工的機構中，有55%仍然維持分較長的午休時間。10人以下的小型機構，更有70%是仍然保留午休時間。
加泰隆尼亞區議員莫埃達斯表說:「全世界各國中，只有我們是在三時吃午飯，在10時吃飯。我們做甚麼都比人家遲兩小時。」
也許西班牙人最不喜歡以下這個說法：是西班牙員工以工時長顯示他們勤力工作，更有專家認為這是「出勤主義」（presentismo或presenteeism），一間酒廠的總裁雲先力‧華度（Vincenc Vidal）說：「西班牙人很多時要等到老闆離開才下班，認為工作時間長才是好員工。」
哈佛大學甘迺迪管理學院研究員馬克‧加拉爾（Marc Grau）指出：「員工延長工作時間，以顯示自己很認真及投入工作。這種現象在西班牙尤其普遍，這種心態短期看來有好處，但長遠而言，卻會影響員工的士氣、業績表現、工作滿足感、生活滿足感以至家庭生活。」
「出勤主義」在西班牙已早已是問題，但近年的全球經濟危機更助長了這種狀況。2013年，全國失業率曾高達27%，青年失業率更高達56%。現時的失業率仍然高企，員工恐怕被裁員失去工作，因此寧可留在辦公室不下班。
2016年上場的人民黨政府，己承諾會將國內標準時間撥慢一小時，改革工時。巴塞隆那政府則率先逐步將工作時間縮短，與歐洲各國看齊。
當地一間環境科學公司嘗試改善「出勤主義」文化。該機構一位環璄科學家蘇珊娜‧加西亞（Susana Garcia）說：「公司在特定時間後會關燈，不再安排會議，以改善現時的情況。」
另一間有百多位員工的铝質配件公司「Tecalum」實行彈性上班時時，減少午飯時間至一小時，讓員工早點下班回家。公司人力資源主管瑪莉‧雷格（Maria Reig）說「公司的情況有很大改變，現時六時後已沒有留在辨公室，員工更有滿足感，效率亦比前提高。」
